摄影艺术居

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这种低卡健康饱腹感强,还不怕长肉的小甜品,还有谁没吃过!

admin 84 35


春日刮风干燥,甚至连南方也吹起了沙尘暴,这几周都是口干舌燥的。


马上要来的高温夏日,总让体内有种烦闷焦躁感,恨不得把脑袋塞进冰箱里吞冰降燥!



不管南北方朋友平时吵地域美食有多激烈,一说炖点“银耳小甜汤”,那都是莫名的统一认可,这时候就得来碗清清爽爽的小甜水,好好滋补你的身心!


@果壳市集实拍


一碗小火慢炖的银耳羹,是多少人心中的美味,熬出胶,汤水浓稠不稀,温热入口,银耳溶解的多糖暖暖滑入舌尖,一丝丝清甜充满口腔。


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轻轻拨动汤勺,想来一口好好品尝,看着晶莹剔透的汤羹,心情也放松愉悦下来,享受天然糖分带来的快乐。


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看看网友们的花样银耳吃法,甜滋滋的味道真美好!



银耳羹虽然好吃,但处理和炖煮对很多人来说无疑是“BOSS难度”!


把“银耳熬出胶”,甚至被大家吐槽全靠玄学和运气,泡发-清洗-处理银耳都要1个小时+起步的。火大了煮得急,就是熬干了也不会出胶;火候小了又释放不出来多糖,翻看某书,光是讨论银耳出胶就要10w+的话题度。



难道就没有快速出胶,甚至不开火在办公室、旅游的时候随时能吃的银耳吗?


有,来自中国银耳之都·福建古田的有机富硒银耳

免煮洗免泡发,冲泡即食


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无需开火煮,只需要像喝咖啡喝茶一样的简单,用我们额外给的焖烧杯,倒开水焖泡20分钟就能出胶,口感软糯糯的和炖了几个小时的一样。


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这款银耳是绿色有机的,干净没污染,入口放心,罐装便于携带,同事办公室也放了一罐,每次只要1-2克就能煮满满一杯。


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我们还额外给大家20包冲泡伴侣:桂圆红枣冰糖10包+紫薯燕麦奇亚籽10包。


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喜欢吃甜口的,加一包进去,秒变我们爱的银耳小甜汤,低卡又饱腹,不比奶茶饮料还健康!


看这一整颗桂圆肉,馋死了

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每日上班没时间做早饭,焖一杯银耳+紫薯燕麦奇亚籽,低脂营养还有饱腹感。


工作辛苦,来一杯银耳+桂圆红枣枸杞,补充营养放松疲乏的身心。


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今天我们带来了重磅的福利活动:有机富硒古田银耳【买一享九】:40g*6大罐银耳+2盒冲泡伴侣+500mL焖烧杯。


到手整整九大件,只要138元!

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这个价格很震撼了,认证的绿色有机富硒银耳整整240g,能吃大约120次,还有无农药的检测报告,某🍑宝要卖538元,我们整整优惠了400块!


价格参考日期:2025年4月7日


再看看这焖烧杯,内胆是食品·级不锈钢304,内底是食品·级不锈钢316材质,而且考虑到每次“找勺子”的麻烦,焖烧杯里附带一个304不锈钢的折叠勺!



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大家算算价,就这一个焖烧杯自己买就要近一百块,而咱们这整整9大件只要138元,优惠真的是做梦都要笑醒啊!



东喜甄鲜·有机富硒银耳

0农药·免煮洗·冲泡即食

40g*6罐银耳+冲泡伴侣+焖烧杯

买一享九立减400元

只要138元!

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营养丰富饱腹感强

绿色双富硒认证


说起银耳,它可真的太健康了!


银耳含有维生素B1、B2,银耳中总膳食纤维含量较高,且可溶性膳食纤维占比大,具有很高营养价值[1]。


其含有大量可溶性多糖,这多糖物质有抗氧化的效果,在动物实验中表现出了促进神经再生的功能,而在人身上也有少量试验显示出改善短期记忆力、神经退行性疾患的效果[2]。



银耳还有个大家都爱的特点——热量较低!泡发200g的银耳大概只需要30g的干银耳,热量不到80大卡,但是煮好后很大一堆,吃下去饱腹感很强,很适合夏日瘦体的朋友们吃。


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馋劲上来时来一碗,饱腹不饿还营养!


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好银耳才健康


都说“世界的银耳看中国,中国的银耳在古田”!这古田就是福建宁德图天线,号称“中国食用菌之都”。这里依靠翠屏湖,水汽充沛,气温常年温暖适宜。



和常用的木屑、莲子壳、麦麸作培养基不同,全程采用现代化科学种植,控温控湿,选配添数十种天然草本植物制成菌棒,让银耳生长时,可以吸收到更全更丰富的营养物质。


当银耳在菌棒上长到一定大小后,就需要吨吨的“饮水”了。选用高山上清冽的泉水,细化成雾气保湿,让银耳日日夜夜都能喝足甜甜的山泉水。



如此精心养育的银耳,自带清香的香气,肉质晶莹Q弹,放在手里都要duang~duang的抖一抖。



再来就是清洗去蒂去杂质了,采收的银耳经过多道深度清洗、精心削根挑选,干干净净的吃着放心。



干净的鲜银耳随后装箱,送入烘干区进行18小时的低温慢烘,更好的保存银耳的胶质与营养。正是因为这种工艺流程,才做到即时出胶。


并使用了“超微”破壁技术,让银耳保持活性成分,并将多糖破壁释放出来,遇水即溶无需慢炖,20分钟就能软糯胶嫩。



1朵160g左右的鲜银耳,才只能加工出7g左右的干银耳,而这一罐银耳,则需要近8朵完整的鲜银耳,可想每一克有多珍贵。


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为了让大家吃得放心,我们选择的东喜甄鲜古田银耳,还获得了生产+加工的绿色双有机认证。



所有银耳都能绿色溯源,而且我们也郑重保证:银耳无硫熏、无农残。


放上整整558种无农残的检测报告,让大家放心购买!


真有机真绿色的好银耳,就是如此有底气!














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SPRINGFESTIVAL

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东喜甄鲜·有机富硒银耳

0农药·免煮洗·冲泡即食

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20分钟即冲即食

不开火也能出胶软糯


家常炖银耳真的特别麻烦,干银耳首先要泡发数小时,然后清洗小火慢炖,灶台上炖3-4小时,还不能离人怕有安全隐患。


而银耳出胶却经常是“概率事件”,如果银耳不好,或是做法不对,有可能只收获了一锅清水……



有了东喜甄鲜的古田银耳,免洗免泡发,用“懒人焖烧杯大法”20分钟就焖出胶质。


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步骤一:把银耳倒进焖烧杯里,想加银耳伴侣的也一起加,2~4g就够焖一杯了。


步骤二:加入200-300ml开水,盖紧盖子不漏即可,焖20分钟左右。你可以出门前焖上直接放包里去上班,到公司基本就泡好啦!


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步骤三:享受美味!焖烧杯自带304不锈钢折叠勺,你可以直接就着焖烧杯吃,或是倒进自己的杯子里慢慢吃。


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同事每日当早餐吃,再也不吃楼下卖的油腻腻包子,更健康低卡。


来一袋燕麦奇亚籽紫薯伴侣,饱腹感强,还营养。


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夏日炎炎,嗓子燥热,长吹干燥的空调不舒服,来一碗银耳羹,加入紫薯燕麦,和银耳甜甜的滑入喉中,幸福感顿生。


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换一杯红枣伴侣,加些冰块,夏日解暑的小甜汤入腹,消去热意,让夏日更惬意了。


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而且银耳在烘干前都给大家清洗好了,装罐前也人工二次挑选剔除杂质,每一片都是干干净净入口。


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这一套装备全给你集齐了,按食品·级不锈钢材质去购物平台搜搜,单买也要近一百的价格。而我们今天【买一享九】:6罐银耳+焖烧杯+2大盒冲泡伴侣,只要138元!


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不爱用焖烧杯还可以用烧水壶、小汤锅炖煮,无论是家里喝、办公室、旅游在酒店里喝,都十分方便。


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近来国家号召减重,同事们纷纷把早餐、晚餐替换成银耳羹,低卡营养还有饱腹感,而且价格也巨优惠,比公司楼下油腻腻的早餐包健康多了!


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参考文献

[1]植物“胶原蛋白”不美容,但有这些好处!营养师顾中一,

[2]KimJH,HaHC,LeeMS,etal.:EffectofTremellafuciformiso;30:708-714.

[3]BanS,LeeSL,JeongHS,LimSM,ParkS,HongYS,eCognitiveImpairment:;21(4):400-407.

清自由基、清病毒,还清癌细胞,富硒产品真的这么神奇吗?吃货研究所,
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内容审核|果壳法务审核团



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